Un jour, on se regarde dans le miroir et on se dit :

“Tiens, j’ai toujours la même tête… mais elle a vécu plus de choses qu’avant !”

Et c’est là que le doute s’installe : quand est-ce que tout ça est arrivé ?
Hier encore, on courait partout, on travaillait, on élevait les enfants, on bricolait, on sortait le soir sans penser au lendemain…
Et puis, sans prévenir, le temps a filé.
Pas fâché, non. Mais sacrément rapide, ce coquin là !

Pourquoi on n’a pas vu le temps passer

Notre cerveau mesure le temps non pas avec les horloges, mais avec les émotions nouvelles.”
Et plus on vieillit, plus on connaît les situations — donc moins il y a de nouveauté… et plus le temps semble s’accélérer.
Autrement dit : ce n’est pas vous qui ralentissez, c’est le temps qui prend la grosse tête !

En réalité, c’est très simple.
La vie est faite de périodes d’intensité où les journées se ressemblent tellement qu’elles s’enchaînent comme des dominos.

On court, on s’occupe, on se donne à fond et l’on croit que chaque moment compte.
Mais en vieillissant, on se retourne, et on réalise que les années sont passées à la vitesse de l’amour, du travail et des habitudes.

Vieillir, c’est aussi se réveiller à soi-même

Vieillir, ce n’est pas seulement accumuler des années, c’est accumuler du sens.
On commence à regarder autrement :
• Ce qui comptait autrefois devient secondaire.
• Ce qu’on oubliait (la santé, la famille, les amis, un bon repas, un rayon de soleil) devient essentiel.
• Et ce qu’on voulait “faire plus tard” devient… maintenant.

Ce moment où l’on se dit “je n’ai pas vu le temps passer” n’est pas triste, c’est une prise de conscience douce :
celle qu’on a bien vécu, qu’on a rempli sa vie de tant de choses qu’on en a perdu la notion du temps.

Et maintenant, on fait quoi ?

On savoure.
On se lève un peu plus lentement, mais on apprécie le café plus fort.
On se promène peut-être moins vite, mais on voit les fleurs que l’on ne regardait jamais avant.
On s’offre le luxe de dire :

“Aujourd’hui, je n’ai rien fait… et c’était très bien comme ça.”

Vieillir, c’est un peu comme passer d’un film d’action à une comédie douce :
il y a moins de cascades, mais plus d’émotions vraies.

En conclusion

Ne cherchez pas à rattraper le temps.
Regardez le dans les yeux et dites lui :

“Tu as passé vite, mais j’étais bien occupé à vivre.”

Et si parfois vous vous demandez “ce qui m’arrive”, dites-vous simplement que c’est la vie qui vous salue, gentiment, pour tout ce que vous avez déjà traversé.

Vieillir, c’est un privilège… et vous le portez à merveille.

Dans ma prochaine parution je vous ferai part des 7 conseils pour faire la paix avec le temps